건강정보

“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.” NMN 영양제 36000 (니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)은 최근 건강 및 항노화 시장에서 큰 주목을 받고 있는 성분이다. NMN은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 물질로, 세포 에너지를 생성하는 데 중요한 역할을 하는 NAD+의 전구체이다. 나이가 들면서 NAD+ 수치는 감소하는데, NMN을 보충하면 이 수치를 유지하는 데 도움이 된다고 알려져 … Read more

퇴근 후 업무 연락. 우리 모두 한 번쯤은 겪어본 일입니다. 일을 끝내고도 이어지는 업무 스트레스로 인해 삶의 균형은 무너지고, 스트레스는 쌓여갑니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 호주에서는 지난 8월 26일, 근로자의 ‘연결되지 않을 권리(Right to Disconnect)’를 보장하는 법안을 시행했습니다. 이 법안은 근로시간 외 업무 연락을 합법적으로 거부할 수 있는 권리를 명시하며, 새로운 노동 환경을 제시하고 있습니다. … Read more

보험은 각 연령대별로 필요한 보장 내용이 다르기 때문에 내 나이에 맞는 필수 보험 총정리를 잘 선택하는 것이 중요합니다. 무작정 여러 보험을 가입하기보다는 인생 단계별로 필요한 보장에 집중해 현명하게 준비하는 것이 핵심입니다. 오늘은 20대부터 노년층까지 꼭 필요한 보험을 정리해 보겠습니다. 20대에는 실손의료보험 실손의료보험은 병원 진료나 수술비를 보장해주는 기본적인 보험입니다. 젊은 20대에게 가장 중요한 보험은 바로 실손의료보험입니다. … Read more