요즘 핫하게 떠오르는 카무트 효소 다이어트를 아시나요? 지난 2015년 미국 타임지에서 가장 건강한 식품 50가지 중 하나로 선정되면서, 국내에서도 카무트 효소 식품에 대한 인기도 높아졌습니다. 슈퍼 곡물 ‘카무트(Kamut)’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 카무트가 뭔데 그래? 카무트는 고대 이집에서 재배된 원시 품종 ‘호라산 밀’ 중의 하나입니다. 이집트 왕인 투탕카멘의 무덤에서 최초로 발견되어, ‘왕의 곡식’이라고도 부릅니다. 다른 밀 … Read more
오늘은 핫한 합정역 피부과 추천 잘하는곳을 알아보려고 합니다. 피부과를 찾게 되는 이유는 다양하지만, 궁극적으로는 건강하고 아름다운 피부를 유지하기 위함입니다. 현대 사회에서 외모는 중요한 역할을 하고 있으며, 그중에서도 피부는 가장 눈에 띄는 요소 중 하나입니다. 피부 문제는 단순히 미용상의 문제가 아니라, 우리의 건강 상태를 반영하는 중요한 신호일 수 있습니다. 예를 들어, 여드름, 건선, 아토피와 같은 만성 … Read more
많은 분들이 팔자주름 없애기에 관심이 많습니다. 시간이 없으신분들은 마지막 요약글 참고하세요!! 주름이 생기는 주된 원인은 피부 진피층에 있는 콜라겐과 엘라스틴의 감소입니다. 나이가 들면서 이러한 성분들의 합성 능력이 저하되며 그 결과 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기기 시작합니다. 일반적으로 25세 이후부터 콜라겐의 감소가 본격적으로 시작되며, 이로 인해 피부가 처지고 주름이 형성됩니다. 콜라겐이 피부에 중요한 역할을 하는 것은 … Read more